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Wenn Angst das Leben beherrscht

Veranstaltung

Titel:
Wenn Angst das Leben beherrscht
Wann:
Mi, 6. Mai 2020, 18:00 h - 19:30 h
Wo:
Frauenberatungsstelle Recklinghausen - Recklinghausen
Kategorie:
Programm 2020 1. Halbjahr
Aufrufe:
2252

Beschreibung

Gruppenangebot mit integriertem Vortrag

Wenn Angst das Leben beherrscht

Angst ist ein wichtiger Warner vor Gefahren. Ohne Angst könnten wir nicht überleben. Aber es gibt überflüssige Ängste, die uns im Alltag stören oder sogar blockieren. Betroffene Frauen können z. B. nicht mehr ihren Beruf ausüben, nicht in den Urlaub fliegen, verlassen ihre Wohnung nicht mehr, haben unüberwindliche Angst vor der Bewertung oder der Gewalt anderer. Panikattacken kommen überraschend und machen hilflos.

Informieren Sie sich beim Vortrag über verschiedene Angstformen, ihre möglichen körperlichen und psychischen Ursachen und deren Auswirkungen. In der vertrauten Gruppe sprechen wir über Ihre konkreten Ängste und Sie lernen Methoden kennen, diese nach und nach aufzulösen.

Die Referentin kombiniert Erkenntnisse aus der Gehirnforschung mit Methoden aus der Modernen Verhaltenstherapie sowie Entspannungs- und Tranceverfahren.

Bitte bequem kleiden.

Leitung: Sabine Ramona Herrmann-Ikram, Heilpraktikerin (Psychotherapie)

alle Termine: Mittwoch, 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06.20

Kosten: 45 €

Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatung.


Veranstaltungsort

Standort:
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
Straße:
Springstraße 6
Postleitzahl:
45657
Stadt:
Recklinghausen
Land:
Germany